Thời gian gần đây, tại Trung Quốc liên tiếp xảy ra những vụ tự tử mà học sinh không thể vượt qua do áp lực học tập và mâu thuẫn trong quan hệ gia đình, xã hội. Những sự kiện đau lòng này chứng tỏ vai trò ngày càng tăng của giáo dục tâm lý học đường, đặc biệt là trong thời kỳ hậu Covid-19.
Không gian biểu diễn của học sinh trường tiểu học Xuanchang (huyện Xuanlu). Ảnh: C.NGUYA
Tiến sĩ Lê Minh Công, phó chủ nhiệm khoa Công tác xã hội, giám đốc trung tâm nghiên cứu và hỗ trợ sức khỏe tâm thần, đồng thời là chuyên gia tâm lý trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn cho biết: “Dịch Covid-19 đã diễn ra được hai năm. (Đại học Quốc gia TP.HCM) Đặc biệt trong học kỳ I, sinh viên phải học trực tuyến tại nhà khiến nhiều sinh viên phải chịu quá nhiều áp lực, tình trạng này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và học lực.
* Học căng thẳng ‘post-Covid-19’
Vũ Thị Thu Hương hiện đang là học sinh lớp 12 trường THPT Vĩnh Cửu (huyện Vĩnh Cửu). Chỉ còn khoảng 3 tháng nữa là em bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2022, đối với em cũng như bao học sinh khác, kỳ thi quan trọng này không chỉ quyết định việc tốt nghiệp THPT mà còn cả việc em có được “phiếu trúng tuyển đại học” hay không. hay không. Qiuxiang chia sẻ: “Vì xa cách xã hội nên học kỳ 1. Tôi gặp rất nhiều áp lực. Việc học trực tuyến ở nhà không hiệu quả, thiếu giao tiếp đôi khi khiến tôi cảm thấy chán nản trong học tập”.
Tiến sĩ tâm lý ĐÀO LÊ HÒA AN, Giám đốc Trung tâm Ứng dụng Tâm lý và Hướng nghiệp JobWay cho biết:
Thời kỳ hậu Covid 19, các bậc cha mẹ cần quan tâm đến tâm lý của con mình
Do đại dịch Covid-19, học sinh dễ có cảm giác bị cô lập, xa cách, căng thẳng và lo lắng trong quá trình học trực tuyến khi ngồi trước các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Nhận định những thay đổi tiêu cực của tâm trạng, trẻ dễ gia tăng cảm xúc tiêu cực, cáu gắt, cãi vã với người lớn, luôn cảm thấy mệt mỏi, buồn bã, thậm chí trầm cảm, rối loạn hành vi do vận động khó khăn.
Giai đoạn sau tuổi 19, cha mẹ cần quan tâm đến tâm lý của con hơn, thay vì tạo áp lực cho con, hãy là người bạn, giúp con vượt qua giai đoạn khó khăn, tinh thần thoải mái. Chỉ có như vậy, chúng ta mới có thể học tập và sống hiệu quả hơn.
Đối với những bậc phụ huynh có con học hết cấp 3, áp lực học tập đối với con em họ càng lớn hơn. Anh Phạm Tài Hòa, phụ huynh lớp 9 Trường THCS Trần Hồng Đào (Biên Hòa) cho biết, “Tôi đặt mục tiêu cho con sau khi học xong lớp 9. Tôi phải thi đậu vào lớp chuyên Toán của Trường THPT Chuyên THPT Chuyên Lương Thế Vinh. Tuy nhiên, điều này Trong một năm học, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, kết quả học tập của con tôi trong học kỳ I bị ảnh hưởng rất nhiều, bước sang học kỳ II, tôi dành nhiều thời gian hơn cho con, ngoài việc học ở trường, các buổi tối và cuối tuần, họ còn học 3 môn Toán, Văn, Anh ở 3 nơi khác nhau.
Khi được hỏi việc đặt mục tiêu lớn cho con thi vào trường chuyên có vô tình tạo áp lực cho con hay không, ông Fan Taihe chia sẻ: “Tôi đã đầu tư cho việc học của con trong nhiều năm, gần như là với con. Cũng vậy, đã quen với áp lực học tập thường xuyên như thế này, đây cũng là năm học rất quan trọng nên tôi động viên, khuyến khích các con chăm chỉ học tập để vượt qua những khó khăn, áp lực và đạt được mục tiêu vào trường chuyên nghiệp của mình. Biết đâu việc học lại đè nặng lên vai các con tôi Thật căng thẳng, nhưng nếu không cố gắng thì sẽ không đạt được kết quả như mong muốn ”.
Trường TH – THCS – THPT Song ngữ Lạc Hồng (Biên Hòa) tổ chức các khóa rèn luyện kỹ năng ngoài trời cho học sinh nhằm giúp học sinh thoải mái hơn trong quá trình học tập. Ảnh: Huangshan
Áp lực học hành, điểm số đã gây áp lực tâm lý vô hình cho học sinh. Một giáo viên đang công tác tại một trường tiểu học ở Biên Hòa chia sẻ, sắp tới sẽ xét tuyển học sinh lớp 5 vào lớp 6 nên phụ huynh rất băn khoăn về điểm các môn của con. Nhiều bậc cha mẹ đặt nhiều kỳ vọng vào con cái của họ bằng cách gia tăng căng thẳng trong học tập. Ngoài các môn học chính trên lớp, các em còn được học ở nhiều nơi. Qua theo dõi, một số em dù đã cố gắng hết sức nhưng vẫn bị phụ huynh la mắng, ép học khiến các em cảm thấy căng thẳng trong giờ học.
* “kéo giãn” tâm trí học sinh
Đồng Nai là một trong những tỉnh và thành phố bị ảnh hưởng nặng nề nhất trong đợt bùng phát dịch Covid-19 lần thứ tư vào nửa cuối năm 2021, theo ông Vũ Ngọc Thà, Phó Giám đốc Bộ Giáo dục và Đào tạo. Với dấu hiệu kiểm soát tốt, tỉnh ngay lập tức chỉ đạo học sinh đi học trở lại chứ không đợi bùng phát. Điều này tránh được những tác động có thể xảy ra trong ngắn hạn và dài hạn đến chất lượng học tập của học sinh, đặc biệt là tác động khó đo lường đến sức khỏe tâm thần của học sinh.
Học sinh Trường Tiểu học Trần Quốc Toản (huyện Xuân Lộc) đá bóng phấn khích
Giám đốc Phòng GD-ĐT H. Xuân Lộc Thân Anh Thiết cho biết, sau khi học sinh trên địa bàn huyện đi học trở lại, phòng đã chỉ đạo các trường thực hiện nhiệm vụ trọng tâm là củng cố kiến thức cho học sinh và nâng cao chất lượng dạy học. và học. Tuy nhiên, để tạo tâm lý thoải mái khi tựu trường cho học sinh, phòng đã chỉ đạo, chỉ đạo nhà trường luân phiên tổ chức nhiều hoạt động ngoại khóa giúp học sinh vừa học vừa chơi.
Đến nay, hầu hết các trường ở Xuân Lộc đều duy trì tốt các hoạt động ngoại khóa, đơn cử như Trường Tiểu học Xuân Xương (xã Xuân Xương) có hàng nghìn việc tốt. Thông qua hoạt động này, hàng tuần các em được ra vườn trường trồng cây, vệ sinh lớp học, tự tay trang trí lớp học và gần gũi với nhau hơn. Hay Trường Tiểu học Trần Quốc Toản (xã Xuân Thọ) tổ chức giải bóng đá thể thao cho học sinh khối 5 …
Ban giám hiệu nhiều trường THPT cho biết, việc khai giảng lần đầu trực tiếp mang lại nhiều áp lực cho học sinh và giáo viên. Đối với học sinh, không chỉ lo lắng về nạn dịch mà nhiều em còn đứng trước áp lực khôi phục kiến thức, sau thời gian học trên mạng, áp lực khôi phục kiến thức giảm đi đáng kể. Nhiều bậc cha mẹ càng tạo thêm gánh nặng cho con cái vì lo lắng quá mức sau khi con họ vừa đi học trở lại.
Nhưng với cách tiếp cận cụ thể của trường, căng thẳng rõ ràng đã giảm bớt cho đến nay. Hầu hết học sinh đã thích nghi với việc “sống chung” với Covid-19, và các bậc phụ huynh cũng dần quen với tâm lý rằng nếu chẳng may con mình dính phải Covid-19 thì chỉ cần 5-7 ngày là khỏi bệnh và không cần quan tâm nữa. Chuỗi thời trang như trước đây.
Bà Phạm Thị Năm, hiệu trưởng Trường THCS Tam Phước (phường Tam Phước, TP.Biên Hòa), cho biết nhờ làm tốt công tác dân vận nên tình hình dạy và học trong trường hiện nay cơ bản ổn định. Phụ huynh có thể tự tin cho con đến trường, trong khi học sinh yên tâm với các nhiệm vụ học tập bình thường. Ban đầu, nhà trường thận trọng không tổ chức tập trung đông người vào đầu tuần hoặc trong giờ ra chơi, nhưng đến nay những sự kiện này đã được tổ chức trở lại. Chính những hoạt động vui chơi ngoài trời đã tạo cho trẻ sự thoải mái hơn và tác động tốt đến việc học tập trên lớp.
Sự công bình
Học sinh Trường THCS Thạnh Phú (huyện Vĩnh Cửu), Giám đốc Sở GD & ĐT TRƯƠNG THỊ KIM HUỆ, trong giờ học tại thư viện trường:
Tránh tạo áp lực học hành quá lớn cho con
So với các tỉnh khác bị ảnh hưởng nặng nề bởi ổ dịch Covid-19, Đồng Nai là một trong những tỉnh đưa học sinh đi học lại sớm nhất. Điều này giải phóng họ khỏi gánh nặng dài hạn của việc học trực tuyến, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ trong ngắn hạn và dài hạn.
Tuy nhiên, do đại dịch Covid-19, một năm học quá căng thẳng đối với việc học của một đứa trẻ.
Thời gian qua, học sinh ở một số tỉnh tự tử do áp lực học tập và nhiều lý do khác, Sở GD & ĐT đã có công văn khẩn chỉ đạo các phòng GD & ĐT địa phương và các phòng GD & ĐT. Các cơ sở giáo dục và đào tạo quan tâm tìm hiểu thực trạng tâm lý của học sinh, xây dựng kế hoạch dạy và học phù hợp, tránh gây áp lực tâm lý cho học sinh.
Năm học đã qua và mùa thi đang đến gần, các bậc phụ huynh cần quan tâm, động viên con em mình học tập đàng hoàng, tránh sa sút nhưng cũng cố gắng tránh tạo ra quá nhiều áp lực vì không làm hết sức mình có thể gây phản tác dụng. thậm chí để lại hậu quả khó lường.
TS NGUYỄN THANH TÙNG, Chuyên gia tâm lý, Viện trưởng Viện Quản trị Tri thức KMI:
Trẻ em cần tìm thấy niềm vui trong học tập
Trước đây, chúng ta đã phải chứng kiến những sự việc hết sức đau lòng, đó là không ít trường hợp học sinh tự tử, để lại những bức thư tuyệt mệnh đẫm nước mắt. Những sự kiện này không chỉ làm đau lòng cha mẹ họ, mà cả các nhà giáo dục và xã hội nói chung.
Hiện nay, vẫn còn rất nhiều học sinh chưa tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống và học tập, việc học và các lựa chọn khác thường đến từ cha mẹ nhiều hơn là từ chính bản thân các em. Họ có quá nhiều thứ để học và không có thời gian trải nghiệm tuổi thơ. Việc cha mẹ tham gia vào những lựa chọn dù là trần tục nhất trong cuộc sống cũng cho thấy sự thiếu tôn trọng đối với con cái của họ. Cách tốt nhất để trẻ tự do tìm hiểu, tự do lựa chọn, cha mẹ chỉ đóng vai trò hướng dẫn, giúp trẻ phát huy ưu điểm, tránh khuyết điểm.
Hàng ngày, cha mẹ hãy làm bạn với con cái, không nên giấu diếm hay áp đặt ý kiến của mình lên con cái.
Em HỒ GIA HÂN, học sinh Trường THPT Nguyễn Trãi (Biên Hòa):
Mùa thi nhiều lo lắng, căng thẳng
Năm học cuối cấp 3, trong khi công tác phòng chống dịch bệnh thì cả học kỳ I học trực tuyến gặp nhiều khó khăn. Cho đến thời điểm hiện tại, những lo lắng và áp lực này vẫn chưa được loại bỏ hoàn toàn. Mùa thi tốt nghiệp và tuyển sinh đại học đang đến gần, mùa thi quyết định tương lai của em đã đến gần.
Dù đã chọn nghề, trường sẽ xét tuyển nhưng em vẫn lo lắng và áp lực. Những áp lực này không dễ dàng chia sẻ với cha mẹ, thầy cô hay bạn bè. Điều em mong muốn nhất lúc này là tiếp tục nhận được sự chia sẻ, động viên của các bậc phụ huynh, các thầy cô giáo, để em có tâm lý thoải mái nhất trước kỳ thi.
Đặng Công (lược ghi)
.