Theo TS. Tại trường trung học Huangzhong, mạng xã hội là một nhân tố vô hại gây ra các vấn đề sức khỏe tâm thần của học sinh trong những năm gần đây.
Thưa ông, việc sinh viên trầm cảm và tự tử gần đây là kết quả của căng thẳng dồn nén lâu dài do dịch Covid-19 hay do căng thẳng trong học tập?
Thời gian gần đây, chúng ta nghe nói nhiều về các vụ tự tử của học sinh, đặc biệt là học sinh cấp 2. Thừa nhận những trường hợp này, một số người coi đó là kết quả của áp lực học tập. Tôi không nghĩ rằng quan điểm này là hoàn toàn đúng.
Đối với hành vi tự sát, cần thấy rằng nó thường do hai nhóm yếu tố gây ra. Đây là những yếu tố cơ bản và tác nhân gây ra.
Yếu tố ngữ cảnh là một yếu tố ảnh hưởng thường có vai trò trong một thời gian dài và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của học sinh. Trong khoảng thời gian vừa qua, dưới ảnh hưởng của đại dịch Covid-19, các hoạt động sống, giao tiếp xã hội và học tập của học sinh đã có những thay đổi mạnh mẽ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần của học sinh.
Theo nghiên cứu của chúng tôi trên 17.587 học sinh cả nước (đại diện cho 12 tỉnh, thành phố của 3 miền đất nước), 60,5% học sinh có biểu hiện căng thẳng; 38,1% học sinh có biểu hiện rối loạn lo âu; 30,4% học sinh có biểu hiện ở các mức độ khác nhau. của các dấu hiệu trầm cảm. Mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm đáng kinh ngạc do học sinh không đi học.
Ngoài ra, kết quả cũng cho thấy các sinh viên này mắc hội chứng tâm lý do Covid-19 gây ra. Đây là một rối loạn tâm lý phát sinh dưới tác động của Covid-19, biểu hiện là sự suy giảm trực tiếp chức năng nhận thức và cảm xúc, dẫn đến rối loạn hành vi và nhiều bất thường về thể chất khác. .
Đặc biệt, chúng tôi thấy rằng hơn 20% học sinh ở các khu vực xa xã hội đã từng có ý định tự tử. Đây là những câu hỏi rất đáng lo ngại.
“Hiện nay, một thế hệ học sinh giống như những ‘bông tuyết’ – trong sáng, nhạy cảm, dễ bị tổn thương, thiếu áp lực”.
Tác nhân thường là những tình huống bất lợi như: mâu thuẫn với cha mẹ, áp lực học tập cao, dễ bị kích động tình cảm, bị bạn bè thách thức, chạy theo trào lưu, thông tin có hại trên mạng xã hội.
Đối với những học sinh có vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, thậm chí những tác động xấu có thể dẫn đến ý định tự tử, cố gắng tự sát và tự tử thành công.
Vì vậy, rõ ràng căng thẳng từ các hoạt động học tập và tìm hiểu trực tuyến không phải là một yếu tố vô tội, nhưng cũng không phải là lý do duy nhất khiến học sinh tự tử.
Vậy theo ông, những yếu tố mạng xã hội dẫn đến việc học sinh liên tục tự tử trong thời gian qua có ít nhiều ảnh hưởng?
Trong những năm gần đây, mạng xã hội là một nhân tố quan trọng trong các vấn đề sức khỏe tâm thần của học sinh.
Thứ nhất, việc tham gia mạng xã hội khiến học sinh dựa dẫm và sống trong thế giới ảo. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy ở những khu vực duy trì sự xa cách xã hội, hơn 80% sinh viên thừa nhận sử dụng Internet hơn 5 giờ mỗi ngày.
“Dạy con tính tự tin, tự chủ: dám làm, dám nhận, sửa sai và tiến bộ. Cho con quyền mắc sai lầm, giúp con sửa sai, bước tiếp khi thất bại. Chỉ có như vậy chúng ta mới có.” những công dân có ý chí, nghị lực và sức bền cao trong tương lai. ”
Gần 82% học sinh có xu hướng lạm dụng trò chơi trực tuyến, mạng xã hội và sử dụng Internet vào các mục đích khác nhau. Hơn 41% sinh viên cho biết họ có xu hướng rút lui khỏi thế giới ảo. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và hành vi của họ.
Thứ hai, thông tin trên mạng xã hội hiện nay rất khó kiểm soát. Các nhóm và hội kín đã nổi lên chuyên nói xấu, mắng mỏ cha mẹ, thậm chí thảo luận về những ý định tự tử và bỏ trốn.
Ngoài ra, các phương tiện truyền thông và mạng xã hội có xu hướng đưa tin quá mức hoặc cụ thể là đưa tin về vụ tự tử, điều này cũng trở thành yếu tố khiến một số học sinh có nghi vấn kích hoạt hành vi tự tử.
Chúng ta cần lưu ý rằng trong độ tuổi vị thành niên, học sinh có xu hướng bắt chước theo những khuynh hướng “độc, dị” mà không lường hết được hậu quả của hành động mình gây ra. Do đó, mạng xã hội và Internet ảnh hưởng đến các yếu tố ngữ cảnh và tác nhân gây ra hành vi tự tử của học sinh.
Đối với những học sinh có vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, thậm chí những tác động xấu có thể gây ra ý định tự tử. (Nguồn: TT)
Gia đình có trách nhiệm như thế nào trong việc nhận biết các dấu hiệu rối loạn tâm thần ở trẻ em?
Gia đình có trách nhiệm rất lớn trong việc kiểm soát, phát hiện và hỗ trợ các vấn đề sức khỏe tâm thần của con em mình. Trước hết, cha mẹ và gia đình là nhân tố chủ yếu ảnh hưởng đến trí não của trẻ, càng nhỏ thì sự ảnh hưởng này càng rõ ràng. Cha mẹ thiếu hiểu biết con cái, không có cách nuôi dạy con đúng đắn, đặt nhiều kỳ vọng vào con cái… sẽ là những tác động đầu tiên và ngay lập tức dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần của trẻ.
Thứ hai, cha mẹ cũng là những người gần gũi con cái nhất nên hơn ai hết họ hiểu rõ những vấn đề của con cái.
Cuối cùng, cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường sống an toàn, phù hợp với gia đình và giúp trẻ vượt qua rào cản tâm lý trong quá trình phát triển, và họ cũng là người đóng vai trò quan trọng.
“Ở lứa tuổi vị thành niên, học sinh có xu hướng bắt chước những trào lưu ‘độc và lạ’ mà không lường hết hậu quả của hành động mình gây ra. Vì vậy mạng xã hội và Internet ảnh hưởng đến hành vi tự phát của học sinh.”
Vì vậy, cha mẹ và các thành viên trong gia đình là những người đầu tiên và có vai trò, trách nhiệm quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tâm thần của học sinh.
Với tư cách là một chuyên gia tâm lý, theo ông, có cách nào giúp trẻ phát triển lòng khoan dung, vượt qua khó khăn trong học tập và cuộc sống?
Nó phụ thuộc trực tiếp vào triết lý và phương pháp giáo dục của cha mẹ và mỗi gia đình. Hiện nay, có một thế hệ học sinh được ví như “bông tuyết” – trong sáng, nhạy cảm, mỏng manh và khả năng chịu áp lực kém.
Nguyên nhân là do kinh tế gia đình có bước phát triển nhảy vọt, lại thường rất ít con nên họ có xu hướng dành cho con cái sự quan tâm quá nhiều về vật chất, thậm chí có khi nuông chiều quá mức.
Bên cạnh đó, xu hướng dân chủ hóa giáo dục cũng lan rộng, nhiều gia đình dùng “chăn lụa, gối lụa” để giáo dục con cái, mong con lớn lên như ngọc không tỳ vết. Điều này là không thể và khiến đứa trẻ không thể cưỡng lại sự cám dỗ; ý chí và nghị lực bị suy yếu nghiêm trọng trước những khó khăn trong cuộc sống.
Để đảo ngược xu hướng này, các bậc cha mẹ cần chăm lo đời sống vật chất cho con em mình một cách tốt nhất trong quá trình giáo dục. Đừng cho con bạn những đặc quyền vật chất không cần thiết. Rèn luyện tính tự tin, tự hoàn thiện bản thân: dám làm, dám nhận, dám sửa sai và tiến bộ. Hãy cho họ quyền mắc sai lầm, giúp họ sửa sai và bước tiếp khi thất bại. Chỉ khi đó, tương lai của chúng ta mới tràn ngập những công dân đầy tham vọng, nghị lực và kiên cường.
cảm ơn ngài!
Câu chuyện của một đứa trẻ trầm cảm: Bạn nhận được gì khi ép một đứa trẻ hoàn thành mục tiêu của cha mẹ cho đến khi nó “vượt quá tầm kiểm soát”?
Trước thực trạng trẻ bị trầm cảm trong thời gian qua, thạc sĩ tâm lý Đinh Văn Thịnh, giảng viên kỹ năng mềm, phó giám đốc kỹ năng …
Câu chuyện của Trẻ em trầm cảm: Cha mẹ cần biết “giới hạn chịu đựng” của con mình
Đánh giá về tình trạng trẻ bị trầm cảm, thầy Wu Keyu (chuyên gia giáo dục hệ thống giáo dục Hocmai) cho rằng, trẻ nào cũng …