GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRẺ EM LỨA TUỔI MẦM NON – Iris PreSchool

Để xây dựng cơ sở ban đầu cho giáo dục nhân cách con người phát triển toàn diện, giáo dục mầm non cần phải được tiến hành một cách tổng hợp và đồng bộ các mặt sau đây:
– Giáo dục thể chất
– Giáo dục trí tuệ
– Giáo dục đạo đức
– Giáo dục thẩm mĩ
– Giáo dục lao động.

Hiện nay giáo dục thể chất ngày càng có ý nghĩa quan trọng bởi khung hình trẻ tiến trình này còn đang trong quy trình tăng trưởng và triển khai xong về những hệ thần kinh, cơ xương, cỗ máy hô hấp, cạnh bên đó một số ít bé chưa mạnh dạn, tự tin khi tham gia những hoạt động giải trí thể chất, chưa có nhiều thời cơ để thưởng thức. Nếu giáo dục và hoạt động không đúng cách sẽ dễ dẫn đến sự tăng trưởng xô lệch, không cân đối trên khung hình bé, thế cho nên chăm nom và giáo dục thể chất đúng cách là điểm tựa giúp bé tăng trưởng tổng lực .Giáo dục thể chất cho trẻ mầm non là quy trình tác động ảnh hưởng đến nhiều mặt vào khung hình trẻ, tổ chức triển khai cho trẻ hoạt động và hoạt động và sinh hoạt hợp lý nhằm mục đích bảo vệ và làm cho khung hình trẻ được khoẻ mạnh, tăng trưởng hài hoà, cân đối, tạo cơ sở cho sự tăng trưởng tổng lực của trẻ .

Sự phát triển thể chất của trẻ ở lứa tuổi mầm non  đặt cơ sở cho sự phát triển thể chất suốt đời sau này của trẻ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển tâm lí và nhân cách của trẻ.
Giáo dục thể chất gắn liền với giáo dục trí tuệ cho trẻ. Bởi lẽ, cơ thể trẻ phát triển khoẻ mạnh, hệ thần kinh được phát triển thăng bằng, các giác quan tinh tường… sẽ giúp cho đứa trẻ tích cực hoạt động, tích cực tiếp xúc và làm quen với môi trường xung quanh. Nhờ đó mà hoạt động nhận cảm của trẻ thêm phong phú và chính xác, tư duy trở nên nhạy bén. Mặt khác, trẻ khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, khéo léo sẽ say sưa, hứng thú hơn trong quá trình tri giác cái đẹp của thế giới xung quanh (đồ dùng, đồ chơi…) và tự nó có khả năng tạo ra cái đẹp và sống theo cái đẹp (biết giữ gìn đồ chơi sạch đẹp, biết gọn gàng, ngăn nắp,…). Trẻ khoẻ mạnh sẽ thích lao động, thích làm những công việc tự phục vụ mình và giúp đỡ bạn bè, người lớn xung quanh.

Giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo được triển khai trong hai nhóm phương tiện đi lại và giải pháp :

  1. Nhóm thứ nhất về chế độ sinh hoạt hằng ngày
  2. Nhóm thứ hai thuộc về các vận động của trẻ.

Như vậy, bên cạnh việc Bảo đảm chính sách dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt phải chăng, Giáo dục nếp sống, kĩ năng và thói quen vệ sinh thì hoạt động giữ vị trí quan trọng trong giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo. Vận động làm cho những cơ bắp và hàng loạt khung hình hoạt động giải trí, do đó tăng cường hoạt động giải trí của những hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, tăng cường sự trao đổi chất và tăng cường sức khoẻ .

Sự phát triển vận động được thực hiện thông qua nhiều hình thức phong phú phù hợp với đặc điểm phát triển của trẻ mẫu giáo như trò chơi vận động, thể dục buổi sáng, tiết học thể dục, dạo chơi, các trò chơi thể thao, lao động.

Các trò chơi vận động, trò chơi thể thao:

Là những hình thức hoạt động giải trí mê hoặc trẻ nhỏ và có tác động ảnh hưởng giáo dục nhiều hoạt động cơ bản và sự phối hợp những hoạt động ấy. Các game show hoạt động rất đa dạng chủng loại và phong phú được lựa chọn trong chương trình tương thích với từng độ tuổi. Với trẻ mẫu giáo bé, game show gồm có những hoạt động đơn thuần tích hợp một cách khác nhau ( đi, chạy, nhảy thấp ) với những luật chơi đơn thuần. Với trẻ mẫu giáo nhỡ, lớn thì nội dung hoạt động và luật chơi phức tạp hơn, yên cầu những em hiểu điều kiện kèm theo chơi, hoạt động đúng mực và đúng luật chơi .

– Thể dục buổi sáng:

Với tiết học thể dục là các hình thức giáo dục thể chất có mục đích, có kế hoạch và sự định hướng trong sự phát triển vận động cho trẻ mẫu giáo. Các bài tập thể dục nhằm phát triển chung, các bài tập phát triển các nhóm cơ, các bài tập phát triển các vận động cơ bản giúp trẻ từ mức độ vận động tự do, rời rạc không định hướng tới mức độ thực hiện các vận động một cách chủ động, phối hợp nhịp nhàng các động tác, giữ được sự cân bằng cho cơ thể khi hoạt động là một bước tiến lớn lao.
Bài tập thể dục có tác động tốt đến hoạt động sinh lí của cơ thể. Cơ bắp được vận động thích hợp sẽ tăng cường quá trình trao đổi chất, tăng cường sự làm việc của các cơ quan bên trong của hệ tim mạch, hệ hô hấp chẳng hạn, sẽ diễn ra trong các bài tập về tuần hoàn có hệ thống. Đặc biệt là sự làm việc toàn vẹn của các tế bào thần kinh của não được tăng cường sẽ có tác động trở lại đối với toàn bộ vận động và hoạt động của các cơ quan. Bởi vậy, sự phát triển của vận động sẽ phục vụ cho những chỉ số phát triển chung về tâm lí của trẻ.

– Đi dạo:

Đi dạo ở ngoài trời với không khí trong lành có tầm quan trọng đối với việc phát triển thể lực của trẻ. Đây là phương tiện rèn luyện thích hợp nhất đối với cơ thể trẻ. Đi dạo giúp trẻ thích nghi với những biến đổi của thời tiết và môi trường, giúp trẻ vận động nhiều làm tăng cường sự trao đổi chất, giúp trẻ rèn luyện các phẩm chất linh hoạt, khéo léo, mạnh dạn và dẻo dai hơn. Trẻ được rèn luyện các kĩ năng và kĩ xảo vận động, củng cố hệ cơ và nâng cao trương lực sống.