Thực đơn trường mầm non quốc tế Sakura Montessori 2020 – 2021

Bởi

Thực đơn trường mầm non có gì đặc biệt? Để phát triển tối ưu về chiều cao và cân nặng cho trẻ ngay trong những năm tháng đầu đời, một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ các dưỡng chất vô cùng quan trọng và cần thiết. 

Xem thêm: Chương trình dinh dưỡng tối đa hoá thực phẩm hữu cơ tại Sakura Montessori

Dinh dưỡng cho trẻ mầm non là yếu tố NỀN TẢNG, giúp các con PHÁT TRIỂN TỐI ƯU, tăng cường sự dẻo dai, phát triển khỏe mạnh về thể chất và trí tuệ, cải thiện tầm vóc tăng cường sự linh hoạt về vận động và trí não… 

Bữa ăn cho trẻ nếu chỉ ngon và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm (VSATTP) thôi thì chưa đủ. Nó còn phải đầy đủ dinh dưỡng và trước tiên là phải được trình bày bắt mắt, kích thích sự thèm ăn của trẻ.

Thực đơn trường mầm non quốc tế
Thực đơn trường mầm non quốc tế
Thực đơn trường mầm non quốc tế
Tại Hệ thống Trường Mầm non Sakura Montessori, chúng tôi tiến hành chương trình dinh dưỡng học đường sử dụng tối đa những thực phẩm hữu cơ, thực phẩm thuận tự nhiên, giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh về sức khỏe thể chất và trí tuệ, cải tổ tầm vóc Việt sánh ngang với những nước tăng trưởng trong khu vực và Châu Á Thái Bình Dương .

Thực đơn trường mầm non đảm bảo tiêu chí: 

  • 100 % thực phẩm sạch / hữu cơ / thuận tự nhiên, tươi sạch, có nguồn gốc rõ ràng. Không chất kích thích, chất dữ gìn và bảo vệ, thuốc bảo vệ thực vật, biến đổi gen … Hạn chế sử dụng thực phẩm đóng gói, chế biến sẵn, không sử dụng rau quả trái mùa …
  • Bữa ăn phong phú, phối hợp nhiều loại thực phẩm, phong phú vitamin, khoáng chất và vi chất :

    – Thực đơn hàng ngày bữa trưa cần có tối thiểu 10 loại thực phẩm và ở tỷ suất thích hợp từ 4 nhóm thực phẩm cung ứng những chất dinh dưỡng như sau : Nhóm thực phẩm cung ứng chất bột đường ( Glucid ), Nhóm thực phẩm cung ứng chất đạm ( Protid ), Nhóm thực phẩm cung ứng chất béo ( Lipid ), Nhóm thực phẩm cung ứng vitamin và chất khoáng

    – Thực phẩm sử dụng phong phú giữa món ăn hải sản – gia súc – gia cầm ; rau lá – rau củ : 1 loại món ăn hải sản / ngày và có từ 3-5 loại rau, củ .

  • Chuyên gia dinh dưỡng từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia trực tiếp tư vấn thực đơn, định lượng bảo vệ bữa ăn cân đối dinh dưỡng, tương thích từng độ tuổi .
  • Về cách chế biến món ăn : Sakura Montessori chế biến món ăn trong một bữa không trùng lặp rán / quay – xào – luộc – hầm – kho / sốt / om, v.v … thực thi cắt nhỏ, nấu mềm nhừ, rau không xay mà thái nhỏ, những món thịt, tôm, cá gà băm nhỏ, nấu mềm nhừ …
  • Tạo thói quen siêu thị nhà hàng lành mạnh : Không sử dụng mỳ chính, hạt nêm, hạn chế ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, thực phẩm GMO, không ăn mặn, không sử dụng thức ăn chế biến sẵn : xúc xích, thịt nguội …
  • Đầu bếp chế biến món ăn cho trẻ tận tâm và có kinh nghiệm tay nghề nhiều năm trong nhà bếp ăn trường học, luôn luôn nâng cấp cải tiến thay đổi món ăn, cách chế biến, cách trình diễn mê hoặc và tương thích với trẻ .
  • Các loại bánh mỳ, bánh ngọt, bánh kem … đều được làm từ bàn tay khôn khéo, tận tâm của đầu bếp Sakura Montessori, bảo vệ VSATTP .
  • Bữa ăn không chỉ là việc phân phối nguồn năng lượng cho khung hình mà là một bữa tiệc với không thiếu sắc tố văn hóa truyền thống, sự giao lưu, sự tiếp thu kỹ năng và kiến thức và trên hết là sự vui tươi, tự do, tự nguyện chiêm ngưỡng và thưởng thức …

  • Song song với việc cung cấp những bữa ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng. Nhà trường còn chú trọng đến việc giáo dục trẻ về tác phong ăn uống lạnh mạnh, quy tắc ăn uống hàng ngày, giáo dục về dinh dưỡng thông qua các hoạt động ẩm thực.

Thực đơn mẫu tại trường mầm non Sakura Montessori

Nếu ba mẹ đang chăm sóc thực đơn trường mầm non quốc tế thì hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thực đơn mẫu tại Hệ thống Trường Mầm non Sakura Montessori dưới đây :

Sự tập trung vào vấn đề dinh dưỡng học đường để tăng cường phát triển thể chất sẽ mang tới cho mỗi trẻ một cơ hội tăng trưởng bền vững và an toàn. Với chương trình dinh dưỡng khoa học và được thiết kế phù hợp với trẻ, Sakura Montessori cam kết mang tới cho các con một chế độ dinh dưỡng “vừa đủ”, khơi gợi niềm yêu thích ẩm thực và hoạt động của trẻ vì một thế hệ trẻ Việt Nam cao lớn, vững vàng. Trong tương lai, Nhà trường sẽ tiếp tục chuẩn hóa thực đơn theo đúng chuẩn “Thực đơn Organic học đường” để giúp trẻ tối ưu tầm vóc, sánh ngang với các nước phát triển trong khu vực và Châu Á.

Tải tài liệu

This iframe contains the logic required to handle Ajax powered Gravity Forms.