4 trò chơi vận động cho trẻ mầm non 3 – 4 tuổi

Đối với lứa tuổi mầm non, bên cạnh việc ăn – uống – ngủ – nghỉ đúng giờ, đủ giấc thì việc tham gia các hoạt động thể chất cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Phụ huynh hãy tham khảo 4 trò chơi vận động cho trẻ mầm non 3 – 4 tuổi dưới đây của STEAMe GARTEN để giúp con luôn khỏe mạnh nhé!

Đặc điểm vận động của trẻ 3 – 4 tuổi

Giai đoạn 3 – 4 tuổi, trẻ khởi đầu có sự tăng trưởng nhanh về sức khỏe thể chất, đặc biệt quan trọng là do sự myelin hóa của hệ thần kinh nên trẻ hoàn toàn có thể phối hợp hoạt động tốt hơn, những giác quan nhạy bén và tinh xảo hơn .

Trẻ 3 – 4 tuổi có thể thực hiện các động tác vận động toàn thân, thậm chí chơi các môn thể thao đòi hỏi sự linh hoạt trong chuyển động cơ thể như đá cầu, leo trèo, lộn xà…, tuy chưa thể thành thạo nhưng các em cũng có thể thực hiện được các hoạt động này ở mức cơ bản. Một vài hoạt động thể chất các em hãy thực hiện thường là là chơi nhảy dây, nhảy lò cò 1 chân, chạy, đá bóng….

Ở độ tuổi này, trẻ khởi đầu cảm thấy tò mò về quốc tế xung quanh và mong ước tò mò nhiều hơn ; cử động của bàn tay cũng linh động hơn qua những hoạt động giải trí cầm, nắn, bóp những vật phẩm. Đặc biệt, một vài trò chơi như rút gỗ hay lắp ráp, xếp hình sẽ giúp những em tăng trưởng những hoạt động tinh xảo hơn .

1. Trò chơi Vượt chướng ngại vật

Trò chơi này sẽ giúp trẻ tăng trưởng được những kỹ năng và kiến thức hoạt động như đi, bò, trườn đặc biệt quan trọng giúp tăng năng lực giữ cân đối của trẻ .
“Vượt chướng ngại vật” là trò chơi giúp con phát triển toàn diện các hệ cơ cốt lõiChuẩn bị : Các loại dây mềm có sẵn trong nhà như : ruy băng, dây gai …
Cách chơi : Ba mẹ và con hãy cùng chăng dây ở trong phòng tạo thành một mạng lưới có chiều cao khoảng chừng 20 – 25 cm và một mạng lưới thứ 2 có chiều cao dây so với mặt đất khoảng chừng 40 – 45 cm .
Với mạng lưới dây cao 20 – 30 cm ba mẹ hướng dẫn bé vượt chướng ngại vật bằng cách bước qua dây và nỗ lực không để chạm chân vào dây. Sau đó liên tục hướng dẫn bé vượt qua chướng ngại vật thứ 2 với kiến thức và kỹ năng bò hoặc trườn cha mẹ nhé .

2. Trò chơi vận động “Đá bóng trúng đích”

Đây là một trò chơi đơn thuần nhưng sẽ giúp những con có những kỹ năng và kiến thức rất quan trọng như sự linh động trong vận động và di chuyển, sự khôn khéo và cảm xúc bóng trong kiến thức và kỹ năng sút bóng .
Trò chơi đá bóng trúng đích giúp bé phát triển sự linh hoạt trong chuyển động của cơ thể

Chuẩn bị:

  • Bóng hơi
  • Cốc nhựa hoặc chai nhựa

Cách chơi :
Đầu tiên, ba mẹ xếp cốc ( chai nhựa ) theo vị trí và khoảng cách tương thích để bé hoàn toàn có thể đá bóng tới. Sau đó, đặt bóng tại một vị trí và đặt ra những thử thách đá bóng trúng đích. Thực hiện và đổi khác thử thách bằng cách đá ở khoảng cách xa hơn hoặc bịt mắt để đá bóng làm đổ cốc, tạo hứng thú cho bé khi chơi .

3. Trò chơi Nhảy lò cò

Tuy đơn thuần nhưng trò chơi này lại cực kỳ có tính năng trong việc rèn luyện cả tư duy, trí tuệ và sự tăng trưởng sức khỏe thể chất ở trẻ, nhờ vào vào sự phát minh sáng tạo của cha mẹ khi thiết lập trò chơi .
Trò chơi “Nhảy lò cò” giúp rèn luyện phản xạ nhanh nhẹn, khéo léo, linh hoạt cho trẻChuẩn bị : Phấn vẽ
Cách chơi : Ba mẹ vẽ những ô hình dạng bất kể trên sàn, số lượng tùy ý và ghi số hoặc vần âm vào những ô đó. Tiếp theo, bé sẽ đứng tại vị trí mở màn và nhảy vào ô mà bé chọn. Ba mẹ cũng hoàn toàn có thể tạo độ khó cho trò chơi bằng cách đọc vần âm / số lượng và chỉ định bé nhảy vào đúng ô mình đã chỉ định. Việc này không chỉ giúp bé tăng trưởng được kỹ năng và kiến thức đứng, nhảy lò cò mà còn giúp con làm quen với những số lượng / chữ cái khi còn nhỏ và học được chúng nhanh hơn .

4. Trò chơi vận động: Ghế âm nhạc

Ghế âm nhạc là một trò giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động rất tốt, giúp phát triển kỹ năng nghe và chuyển động cơ thể.

Chuẩn bị: Vài chiếc ghế nhỏ cho bé
Cách chơi: Đặt ghế theo một đường zíc zắc. Bé sẽ chạy quanh những cái ghế này theo tiếng nhạc. Khi nhạc dừng lại, bé sẽ ngồi vào ghế gần nhất của mình. Bé nào không có ghế sẽ bị loại. Bố mẹ có thể lấy bớt một cái ghế sau mỗi hiệp để trò chơi gay cấn hơn. Các bé và ghế sẽ lần lượt bị loại cho đến khi còn một người cuối cùng ngồi trên ghế và đó là người chiến thắng. Trò chơi này cần tối thiểu 3 bé, phụ huynh có thể chơi cùng con cho thêm phần hấp dẫn.

Những hoạt động giải trí trên không chỉ giúp những bé vui tươi, linh động hơn trong những ngày ở nhà mà còn giúp rèn luyện những kiến thức và kỹ năng hoạt động tốt cho sức khỏe thể chất. Muốn biết nhiều hơn những trò chơi hoạt động cho trẻ mầm non 3 – 4 tuổi, ba mẹ hãy truy vấn fanpage STEAMe GARTEN để giúp con tăng trưởng tổng lực nhé .
Phụ huynh có nhu yếu khám phá về giáo dục STEM, vui mắt điền form tư vấn !